Personne ne peut revenir en arrière... mais chacun de nous peut commencer une nouvelle vie aujourd'hui ... belle journée 

La vie est un parfum d'émotions, pourquoi la gâcher avec de la colère et du ressentiment ?

Souriez, éliminez ceux qui éteignent votre sourire et entourez-vous de tout ce qui peut vous éclairer, non seulement votre sourire mais.... aussi votre âme

Le jour où je vais disparaître, j'aurai été poli avec la vie car je l'aurai bien aimée et beaucoup respectée. Je n'ai jamais considéré comme chose négligeable l'odeur des lilas, le bruit du vent dans les feuilles, le bruit du ressac sur le sable lorsque la mer est calme. Tous ces moments que nous donne la nature, je les ai aimés, chéris, choyés. Je suis poli, voilà. Ils font partie de mes promenades et de mes étonnements heureux sans cesse renouvelés. Le passé c'est bien, mais l'exaltation du présent, c'est une façon de se tenir, un devoir. Dans notre civilisation, on maltraite le présent, on est sans cesse tendu vers ce que l'on voudrait avoir, on ne s'émerveille plus de ce que l'on a. On se plaint de ce que l'on voudrait avoir. Drôle de mentalité! Se contenter, ce n'est pas péjoratif. Revenir au bonheur de ce que l'on a, c'est un savoir vivre". Olivier de Kersauson

« Je ne suis plus la personne que j'étais hier, je
ne sais pas encore ce que je serai demain.
Mais je peux dire comment je suis aujourd'hui, avec mon
hier. »
Alda Merini

Un petit animal gris, mine de rien, sans que je me méfie, était entré dans ma solitude et allait, le premier, ouvrir une brèche dans ma force, commencer à me marcher sur le cœur avec des pattes de velours.

Anny Duperey- (Les chats de hasard)

"Le bonheur c'est Juste un instant parfait ,un mot doux, un geste de bonté. Un sourire, un peu de rose sur du gris, un tout petit nuage de tendresse.

Juste un peu d'amour ou d'amitié."

Marcher, c’est méditer un peu. Laisser les pensées aller de la contemplation de l’instant aux réflexions plus larges, passer du présent aux autres temps. (…), mais aussi s’écouter soi : entendre le rythme de son cœur, comprendre les sensations de son corps, interroger sa vie. Et respirer.
Laure Manel- (La (toute) dernière fois)

Ne regrette pas d'avoir aimé,

ne reprends pas ce que tu as donné,

si blessure il y a, prend le temps de soigner,

et permet à ton coeur de pouvoir se reposer,

tu ne savoureras rien sous le goût de l'amertume,

tu n'es pas un acteur, dépose le costume,

tes histoires seront belles si tu choisis ta plume,

et l'amour te guidera bien plus loin que la brume,

sans même t'en rendre compte tu suivras le bonheur,

lorsqu'une fois guéri rechantera ton coeur,

tu croiseras les yeux qui sèmeront la chaleur,

qui te diront les mots recouverts de douceur,

et au petit matin la joie trouvera ta main,

lorsque sans te blesser la paix chassera le chagrin,

une voix rassurante chuchotera le refrain,

de belles paroles sincères qui colorent le destin,

mais n'attends pas qu'on t'aime pour prendre soin de toi,

ne t'abandonne pas même si survient le froid,

prends toi donc par la main et chasse le désarroi,

n'oublie jamais que ton plus grand Ami

c'est Toi.

Alexandra Julien.